Fred, w którym oddajemy się konsumpcjonizmowi - czyli co ostatnio ciekawego kupiłeś?

[Fivtyen]

Poprzednie posty wywołują wrażenie, że kupiłaś wiadro prochu, "bo tak trzeba", w rzeczywistości niespecjalnie wiedząc po co - kupiłaś jeszcze jakiś spalacz (który miałby sens, gdybyś była kulturystką, docinającą się na jakieś minimalne ilości BF), po czym zgodziłaś się, że zrobiłaś to właściwie bezsensu, upierasz się przy suplementacji, pewnie nie wiedząc, jakiego makro powinnaś się trzymać itd. A ta "dodatkowa miarka białka" zdecydowanie może również zaszkodzić, dlatego wszyscy będą wypominać Ci, że pierwszeństwo ma dieta.

Nie chcę Cię zniechęcać do ćwiczeń, ale po suplementy sięgasz, kiedy Ci czegoś w diecie brakuje, a zakładając, że ważysz raczej niewiele, niezbędne Ci ilości białka możesz spokojnie "zjeść" z normalnymi posiłkami - wydaje się, że lubisz piec/gotować, więc ogarnięcie sobie sensownego jedzenia nie powinno być dla Ciebie dużym problemem. Jest multum poradników i aplikacji, które pozwolą Ci wszystko policzyć (jeśli najpierw wyznaczysz sobie jakieś konkretne cele), więc zrób to ze spokojem, a potem ewentualnie pomagaj sobie tym, co będzie Ci potrzebne - choć pewnie nie będzie

 

[Abyss]

Ja ostatnio miałem wrócić do jakiś treningów, ale jakoś kompletnie nie mogę się do tego zabrać. Nie mam zielonego pojęcia co bym miał ochotę tym razem robić, a na siłkę albo rower chyba mi nie styknie kasy przy obecnych wydatkach, na inne pierdoły pokroju ławeczek po prostu nie mam w pokoju miejsca. 

Zostaje mi bieganie, którego nie znoszę. Cool.

[Elano]

Bieganie to najgorsze ćwiczenie na świecie :|

Na rowerze nawet taki zdechlak jak ja mógłby ze 3 godziny pojeździć, a zanim doszedłbym do jakiejś normalne biegowej dyspozycji (typu pół godziny biegu bez przerwy), prędzej bym zmarł. Chyba, że to ja jestem taki wyjątkowy i mam wybitny antytalent do biegania.

[Rankin]

Kupiłem nowe okulary bo stare były już nieco zarysowane. Zupełnie przypadkiem oprawki są niemal identyczne kolorem i kształtem ze starymi (zauszniki są full plastik, a nie metal), jedynie szarpnąłem się na najlepsze pod względem odporności a  dostępne u optyka soczewki fotochromowe. Zakład pracy powinien przynajmniej w teorii zwrócić mi niespodziewanie dużą część wydanej kwoty więc nawet mi nie żal.

[Germanotta]

17 godzin temu, Fivtyen napisał:

Poprzednie posty wywołują wrażenie, że kupiłaś wiadro prochu, "bo tak trzeba", w rzeczywistości niespecjalnie wiedząc po co - kupiłaś jeszcze jakiś spalacz (który miałby sens, gdybyś była kulturystką, docinającą się na jakieś minimalne ilości BF), po czym zgodziłaś się, że zrobiłaś to właściwie bezsensu, upierasz się przy suplementacji, pewnie nie wiedząc, jakiego marko powinnaś się trzymać itd. A ta "dodatkowa miarka białka" zdecydowanie może również zaszkodzić, dlatego wszyscy będą wypominać Ci, że pierwszeństwo ma dieta.

Nie chcę Cię zniechęcać do ćwiczeń, ale po suplementy sięgasz, kiedy Ci czegoś w diecie brakuje, a zakładając, że ważysz raczej niewiele, niezbędne Ci ilości białka możesz spokojnie "zjeść" z normalnymi posiłkami - wydaje się, że lubisz piec/gotować, więc ogarnięcie sobie sensownego jedzenia nie powinno być dla Ciebie dużym problemem. Jest multum poradników i aplikacji, które pozwolą Ci wszystko policzyć (jeśli najpierw wyznaczysz sobie jakieś konkretne cele), więc zrób to ze spokojem, a potem ewentualnie pomagaj sobie tym, co będzie Ci potrzebne - choć pewnie nie będzie

 

Moje pytanie brzmi (pomijając fakt, że ze wszystkim się zgadzam) - 
dlaczego to forume jest moim moralizatorem i kieruje mnie na właściwe ścieżki, a nie moje dzienne otoczenie? ;_;
 

Już któryś raz!

16 godzin temu, Elano napisał:

Bieganie to najgorsze ćwiczenie na świecie :|

Na rowerze nawet taki zdechlak jak ja mógłby ze 3 godziny pojeździć, a zanim doszedłbym do jakiejś normalne biegowej dyspozycji (typu pół godziny biegu bez przerwy), prędzej bym zmarł. Chyba, że to ja jestem taki wyjątkowy i mam wybitny antytalent do biegania.

Szczerze mówiąc, do niedawna też myślałam, że bieganie to zło wcielone i że do końca życia będę się trzymać od niego z daleka. 
Okazało się, że trzeba po prostu zacząć biegać, żeby robić to coraz dłużej i chętniej.

Poza tym mówiłeś niedawno, że chodzisz na siłkę, jeździsz rowerem - kondycję już masz, bieganie to tylko taki końcowy boss. ^^

[[Ekspert] 47]

Cytat

dlaczego to forume jest moim moralizatorem i kieruje mnie na właściwe ścieżki, a nie moje dzienne otoczenie? ;_;

bo ludzie w internecie są ekspertami od wszystkiego

ps to prawda

[Sermaciej]

1 godzinę temu, Germanotta napisał:

dlaczego to forume jest moim moralizatorem i kieruje mnie na właściwe ścieżki, a nie moje dzienne otoczenie? ;_;

może masz kiepskie otoczenie

[Mysquff]

Bo reszta forume jest przegrywami, nie mają żadnego otoczenia i muszą znaleźć jakiś cel do moralizowania. 

[Germanotta]

20 minut temu, Sermaciej napisał:

może masz kiepskie otoczenie

hmm, brata, który brał białko "bo masa", siostrę chudszą od gałązki i znajomych w szkole, którzy są wporzo

ciekawe czyja to wina :v

[yojc]

Łącznie z butami 866zł

[[Ekspert] Xerber]

13 minut temu, Germanotta napisał:

ciekawe czyja to wina :v

Jak to kogo?

Spoiler

Tuska

 

[Kathai_Nanjika]

@yojc ubrania dla cyborgów i olbrzymów muszą tyle kosztować. 

[yojc]

Ciesz się, że Ty nie masz takich problemów

[Kathai_Nanjika]

Gdyby była potrzeba, to też bym niemałe pieniądze musiała wyłożyć. Na szczęście sukienki i buty mam w razie czego.

[Elano]

1 godzinę temu, Germanotta napisał:

Moje pytanie brzmi (zło wcielone i że do końca życia będę się trzymać od niego z daleka. 
Okazało się, że trzeba po prostu zacząć biegać, żeby robić to coraz dłużej i chętniej.

Poza tym mówiłeś niedawno, że chodzisz na siłkę, jeździsz rowerem - kondycję już masz, bieganie to tylko taki końcowy boss. ^^

Tak naprawdę to bym jednak chciał umieć, ale zanim będę w stanie, to miną wieki. Cóż, ostatnio jestem bliżej niż dalej, może jesienią.

[yojc]

32 minuty temu, Kathai_Nanjika napisał:

Gdyby była potrzeba, to też bym niemałe pieniądze musiała wyłożyć. Na szczęście sukienki i buty mam w razie czego.

Dobrze, że przynajmniej mi dałaś idealne skarpetki do garnituru, chociaż ten wydatek odpadł

[Germanotta]

2 godziny temu, Elano napisał:

Tak naprawdę to bym jednak chciał umieć, ale zanim będę w stanie, to miną wieki. Cóż, ostatnio jestem bliżej niż dalej, może jesienią.

Ale przecież trzeba tylko wyjść i zacząć biec.
No, przynajmniej wcześniej wybrać sobie jakieś miejsce.

[nerf0]

6 godzin temu, yojc napisał:

Łącznie z butami 866zł

No i wydało się, yojc jest Hitmanem.

[yojc]

No i wygadałeś, teraz Kath wie co kombinuję

[Kathai_Nanjika]

To teraz pozostaje mi ukrywanie się w piwnicy. Już nigdy stamtąd nie wyjdę :C

[Felessan]

http://i.imgur.com/LlXlzCV.jpg

Ponad tydzien czekania, ale w koncu sa.

[Elano]

@Felessan gdzie kupowałeś?

[Felessan]

Na bookdepository, maja calkiem niezly wybor.

Ogolnie dawno nie mialem w reku porzadnie wydanej mangi, ta trojka jest swietna pod tym wzgledem

[ZygfrydQ]

No i zmiękłem...

(w ramach gratisu mam dostać Shadow of Mordor, ale nadal czekam na kluczyk...)

[Accoun]

Lajkujesz swoje wpisy? :-P