Uwaga na tłuszcz wewnętrzny !
Wpis opublikowany przez bialykruk
1207 wyświetleń
Ostatnio przeglądając sieć napotkałem na ciekawy artykuł oto jego fragmenty:
Europejczycy nie wiedzą o zagrożeniach powodowanych przez tłuszcz wewnętrzny
88% Europejczyków, nie uświadamia sobie zagrożeń powodowanych przez otyłość brzuszną, które mogą skrócić im życie. W opublikowanym dziś raporcie ?Tłuszcz trzewny i debata o wadze? - eksperci podkreślają wagę zwiększenia świadomości w zakresie ryzyka chorób, na które znaczący wpływ na ukryty tłuszcz wewnętrznym. Tłuszcz wewnętrzny otacza ważne organy brzuszne, jest niewidoczny, niewyczuwalny, lecz metabolicznie aktywny. Jego nadmiar w naszym organizmie zwiększa ryzyko pojawienia się chorób niebezpiecznych dla życia, takich jak cukrzyca typu 2, czy choroby serca , które stanowią dwie główne przyczyny śmierci na świecie.
Najlepszym klinicznym wskaźnikiem nadmiaru tłuszczu wewnętrznego jest miara obwodu w talii, a tym samym jest to również najlepszy wskaźnik ryzyka choroby. Dobra wiadomość jest taka, że w miarę utraty wagi, tłuszcz wewnętrzny jest łatwiej spalany niż tłuszcz podskórny. ?Tłuszcz wewnętrzny może w większym stopniu niż ogólna waga ciała przyczyniać się do przedwczesnej śmierci," tłumaczy profesor Stephen Jacob, jeden z autorów raportu. ?Nawet niewielki nadmiar tłuszczu wewnętrznego zwiększa ryzyko poważnej choroby, jednakże umiarkowana utrata wagi pacjenta znacząco je obniża.?
O tłuszczu wewnętrznym
* Tłuszcz wewnętrzny uwalnia różnorodne substancje, takie jak białka i hormony powodujące stany zapalne, które mogą mieć wpływ na naczynia krwionośne, zwiększając ryzyko wystąpienia zakrzepicy i zawału. Tłuszcz ten również uwalnia kwasy tłuszczowe, które dostają się do wątroby, potężnego źródła przemiany materii w organizmie. Zakłóca to sposób, w jaki nasze ciała zużywają glukozę i tłuszcze, torując tym samym drogę problemom zdrowotnym takim jak cukrzyca typu 2 i nadciśnienie .
Otyłość w Europie
* Efektywne programy utraty wagi pomogą odciążyć europejski system opieki zdrowotnej. Szacuje się, że epidemia otyłości kosztuje system opieki zdrowotnej przerażające ?81 miliardów każdego roku25, i koszty te stale rosną.
* 53 procent ludności Europy ma nadwagę lub jest otyła
* Około 10 procent utraty produktywności z powodu urlopów chorobowych i niezdolności do pracy może być spowodowana chorobami związanymi z otyłością2
Mam nadzieje, że znajdziecie ten temat chociaż częściowo ciekawy i jeszcze bardziej uświadamiający ^^
2 komentarze
Rekomendowane komentarze