Obniżenie wydajności w grach po aktualizacji win 10

[vimes]

Dzień przed updatem wszystko śmigało, zostawiłem go na noc, po aktualizacji (wersja 1607) mam o połowę mniej fpsów w GTAV (50->27) i kilka klatek mniej w Wiedźminie 3 (koło 25 zamiast 30). Dodatkowo po kliknięciu na grę wyświetla mi się komunikat:

Cytat

"Twój komputer nie spełnia minimalnych wymagań dotyczących taktowania procesora. Jeśli kontynuujesz gra może mieć problem z działaniem"

Mój ultrabook ma 840m, i5-5200u 2.20GHz ~2.2GHz, 8gb ram i ssd. Może i słabo, ale grało mi się komfortowo.
Wyłączyłem DVR w opcjach xboxa ale to nic nie dało. Zużycie CPU w normie. Co mogę zrobić?

[Arcanem]

A co ze sterownikami? Po aktualizacji chyba sterowniki zostały od poprzedniego Windowsa?

[vimes]

Sterowniki zaktualizowałem, niestety to nie pomogło.

[vimes]

Hej, odświeżam, bo problem zrobił się bardzo poważny i nie dotyczy już tylko grania (od tamtego czasu gram już tylko w Gwinta, to karcianka a i tak się często przycina) a płynności w ogóle. Spadła wydajność w trakcie korzystania z przeglądarki, przeglądania folderów, ładowania zdjęć, dosłownie wszystko. Używam tak kompa już pół roku i mam szczerze dość. 

Jakieś rady? Puściłem antywirusa Avasta i nic nie znalazł, regularnie używam ccleanera, a reinstalacji systemu chciałbym uniknąć. Może defragmentacja?

[yojc]

Na start rzuć okiem w procesy, czy coś nadmiernie nie obciąża procesora/dysku/pamięci. Problem może leżeć po stronie np. Windows Update (widoczny jako jeden z procesoów svchost)