Jump to content
  • entries
    32
  • comments
    323
  • views
    32,268

Jak pokonać Koszmar i jak jemu zapobiec?


Elvis360

1,401 views

 Share

Jeśli zdarzają Ci się koszmary, możesz je przezwyciężyć. Jeżeli odkryjesz, że śnisz, będziesz mieć pewność, że nie ma się czego bać.

Spójrz w oczy wrogowi

Najbardzej skuteczną metodą jest zobaczenie swojego wroga. Jeżeli coś Cię goni, odwróć się i spójrz na to i zapytaj go, co od Ciebie chce. Nie bój się go bo to tylko twoje wyobrażenie, które możesz kontrolować. On musi się ciebie słuchać bo to tylko TWÓJ sen! Następnie Kiedy wróg jest pokonany, zażądaj jakiegoś prezentu. Zawsze dostaniesz prezent. Są bardzo zaskakujące i dają Ci niesamowite uczucie.

Jeśli użyjesz tej techniki podczas koszmaru, nie nawiedzi Cię on ponownie.

Jak zapobiec koszmarowi?

Przed pójściem spać pójdź do toalety, bo ucisk na pęcherz moczowy może negatywnie wpływać na Twoje sny

Jeśli dręczą Cię jakieś problemy, posłuchaj dobrej muzyki lub poczytaj przed snem jakąś miłą książkę

Nie oglądaj horrorów przed snem, poieważ w negatywnie pobudzają Twoją fantazję

Nie objadaj się przed pójściem do łóżka. Pełny żołądek to źródło nieprzyjemnych snów

Śpij w ciemnym pokoju! Takie sprzęty jak lampa, komputer czy telewizor powinny być wyłączone

Więcej informacji na:

http://mojsen.prv.pl/

 Share

2 Comments


Recommended Comments

Szczerze? Rzadko kto potrafi przeciwstawić się koszmarowi. W większości wydaje się to dla nas realne, bo czasem jest, aż nazbyt rzeczywiste.

Powiem tak... przeciwstawienie się jest trudne i czasem bolesne(przez sekundę). Sam pamiętam(z dzieciństwa), jak śniąc złapałem goniącego mnie psa za pysk. Wydawało mi się, że jego zęby kują mnie w ręce. Po przebudzeniu się przez kilka sekund naprawdę bolały mnie ręce, jednak ran żadnych nie miałem, jak wiadomo...

Link to comment
Guest
Add a comment...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...