Ruch to zdrowie! Ponoć każdy Ci to powie...
Rzeczywiście, ruch to zdrowie. I prawie każdy Ci to powie. Tylko, że prawie robi wielką różnicę...
Wow! To już moja druga notka dzisiaj? Cóż, ma się tą energie na życie!
A dzięki czemu się ma? Ha! Zgadujcie! Dzięki pływaaaniu...
Zaczęłam pływać 3 dni temu. Na początku dosyć skromnie - 28 basenów. Później trochę lepiej - 36 basenów. A dziś? Dziś "tylko" 40 basenów 
Jak na osobę, która miała dość sporą przerwę, to całkiem nieźle. I wiecie co wam powiem? Za każdym razem, po wyjściu z pływalni czuję się jak nowo narodzona. I nie tylko ja - moi rodzice, którzy również dołączyli się do aktywnego spędzania czasu twierdzą, iż są w stanie 'być na nogach' przez 24 godziny bez spania. A na 45-latków to już coś.
Czemu to piszę? Częściowo by się pochwalić (a mam wogóle czym? xD), częściowo bo się nudzę, ale najważniejsze - by was wszystkich nakłonić do sportów. Zwykłych użytkowników forum, czy też nawet Szanownych Panów Redaktorów, w końcu ile można siedzieć przy komputerze?*
*To jest pytanie retoryczne, bo wiem, że spora ilość odpowiedzi może brzmieć: ciągle, bądź długo.
1 komentarz
Rekomendowane komentarze